دليل قنوات تيليجرام جوالي | دليل قنوات تيليجرام
مشاركة

رجيم

تمارين كورية

تمارين كورية

@slljlGYM

قناة للتمارين الكوريه ، تساعدك على العيش بطريقه صحية. سابقاً كان وزني 83 ،حالياً 65 , أنا أهتم لمساعدتك ♀.

دايت هند

دايت هند

@daithind8

انظمه غذائيه تجارب ورياضة ووصفات منقولة, حسابي خاص بالنساء فقط ♀ .

قناة رشاقة

قناة رشاقة

@rashakh1

قناة تهتم بالصحة والرشاقة وتقدم الوصفات الصحية والمعلومات المفيدة في مجال الدايت .

كوتش سامية

كوتش سامية

@samiahfit

قناة دايت وتمارين رياضية ، نصائح تساعد على الحفاظ على الجسم ، اكلات وطبخات بطريقه صحية .

نصائح كمال الأجسام

نصائح كمال الأجسام

@fitnees2ok

قناة للمهتمين بالرياضة تنشر جميع نصائح ومعلومات عن رياضة كمال الأجسام وألعاب القوى .

حافظ على صحتك

حافظ على صحتك

@syhhea

قناه تهتم بصحة الانسان وخاصه تنزيل الوزن وعلاج مرض السكري .