قنوات تيليجرام نصائح

قناة مهتمة في تطوير الذات والتحفيز , أهتم بنشر الوعي أُحِب التغيير وأسعى له .

تغيير جسمك للأفضل من خلال مساعدتك في فهم أساسيات الرياضة والتغذية، وسيتم مشاركة تجارب شخصية ممكن تفيدك .

قناة مهتمة في السياحة ، تنشر تقارير سياحية ، معلومات ، فيديوهات وصور ، معلومات ونصائح ، اماكن سياحية .

قناة تنشر مواضيع ونصائح ومقاطع فيديو عن الأسرة وتربية الابناء .

قناة مهتمة تطوير الذات بشكل فعلي وتطبيقي مع المدربة مرام الشمري .

أبرز المعلومات التي ألمسها أثناء صقل شخصيتي نحو الأفضل فضلاً عن تضمينها بعض الجوانب الثقافية والترفيه .