قنوات تيليجرام الفيديو

قناة تحدي حفظ ٩٠٠ كلمة انجليزية خلال ٦٠ يوم .

تمارين رياضية يومية، الإطالة، الإحماء، التسخين، تبريد العضلات، تهدئة العضلات، المرونة، القوة.

قناة تحتوي على محتوى ترفيهي مختصة في ترجمة المقابلات مع نجوم الفن والرياضة العالميين .

قناة مقاطع وفوائد عمر العريفي مدرب، مؤلف، مهتم بتطوير الذات والاحترافية الشخصية في العمل .

قناة مختصة بالطاقة الشمسية، فيها النصائح و المعلومات لكيفية الإستفادة من الطاقة الشمسية بالشكل الصحيح .

هنا اعذب الكلمات وأجمل الصور الرومنسيه كل ما تحس به من مشاعر ستجد ضالتك هنا .