قنوات تيليجرام منوعة

قناة تهتم بالتغذية والمعلومات الصحية و لياقة و علم التشريح و علم النفس الرياضي و تمارين رياضية .

قناة مختصة بمساعدة الناس وتحفيزهم وتحريرهم من الاوهام كـ الاكتئاب و الوحدة وبقية الحالات النفسية والاجتماعية ..

منشورات القناة خــواطــر - معلــومات - صــور - رياضه ومقالات متنوعة مفيده - رسائل دينيہ منوعه .

جاوِرْ من يؤمنون بوجودك .. كتابات أدهم الشرقاوي عبر التليجرام .

قناة عبارة عن مقاطع من تصاميمي - مقاطع بدون حقوق - عباراتت ، قصايد - خلفيات ..

تعلم معنا فن التعامل والاقناع - الادارة - طريقة كسب المال - تنمية الذات - تعزيز النفس - الالقاء - القراءه السريعة .